caro orzo..questa volta non mi freghi!

dopo la disavventura dell'altra volta, oggi ho deciso di cuocere l'orzo per domani! così forse riuscirò a mangiarlo!

COLAZIONE:

yogurt al caffè con fiocchi d'avena e latte e orzo

PRANZO:

cotoletta di soia, insalata e una mela

MERENDA:

un pacchetto di crackers

CENA:

crescenza, peperoni e melanzane, un po' di pane e un frullato di cachi che non ho fotografato.