COLAZIONE:
-4 fette biscottate integrali
-tè al caramello
PRANZO:
-un wurstel di pollo e tacchino
-150 grammi di pomodori con un cucchiaino d'olio
-una fetta di pane integrale
-due morsi di pizza (non l'ho fotografata perchè non ero a casa)
-due cucchiaini di gelato (sempre no foto)
MERENDA:
-niente, volevo rimediare ai due morsi di pizza e ai cucchiaini di gelato
CENA:
-una mozzarella light
-50 grammi di mais
-un peperone
poi tè e una fetta biscottata integrale
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