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lunedì 24 settembre 2012

io e le fette biscottate con il miele ormai siamo inseparabili!

COLAZIONE:

quattro fette biscottate integrali con miele e tè al cioccolato.







PRANZO:

pesce (non mi ricordo che pesce fosse!) con capperi, succo di limone e miele, pomodori, una fetta di pane..



poi..solita fetta biscottata con miele..e tè al cioccolato, vaniglia e albicocca.




MERENDA:

nesquick e fuori pasto slim





CENA:

hamburger di tacchino e patate al forno ligh..le ho bollite poi cotte al forno senza olio, ma con un po' acqua e spezie..l'olio l'ho aggiunto a crudo! evito il più possibile l'olio cotto.




solita maledetta fetta biscottata con miele.


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