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venerdì 28 settembre 2012

rinchiusa in casa!

COLAZIONE:

un croissant misura all'albicocca e tè al mandarino..davanti al pc e BLOCCATA in casa (per chi avesse letto il post di stamattina sul gruppo)





PRANZO:

ero nervosa e non volevo mangiare..quindi ho fatto un pranzo molto alla cavolo..

un tenerone, una fetta di pane, una mela un kiwi e un biscotto fatto in casa (che non ho fotografato e non ho la minima idea di quante calorie potesse avere..ma penso sulla cinquantina..boh!)






MERENDA:

un pacchetto di leggeri plus..quindi 8!




CENA:

zuppa di cavolo rosso e zucca, quattro bastoncini di totano, un pezzo di mela e un biscotto.





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