-4 fette biscottate integrali
-tè al cioccolato
PRANZO:
-un uovo
-funghi
-pomodorini
-mezza pagnotta di pane di segale
-una pesca
MERENDA:
-budino di soia alla vaniglia con i cereali e due amaretti (uno l'ho mangiato prima di far la foto)
CENA:
-polpette di tacchino in salsa di limone
-passata di zucchine e carote
-una pesca
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