un mocha e 7 animaletti
PRANZO:
non fotografato perchè c'erano altre persone..
comunque ho mangiato un hamburger di soia, due pomodori al forno, 30 grammi di pane alla zucca che ho fatto ieri e una pesca..poi ho assaggiato due tortelloni alla zucca e due o tre pezzi di patata.
MERENDA:
barretta grancereale al cioccolto e un caffè macchiato
CENA:
pollo alle mandorle (senza soffritto) broccoli (bleah) taccole e 25 grammi di pane alla zucca con qualche grammo di cotto. per la ricetta del pollo alle mandorle guardate qui
http://diariodiunagolosa.blogspot.it/2012/10/ricetta-pollo-alle-mandorle-light.html
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