Oggi sono stata al naturasì e ho preso un po' di roba! un sacco di cereali per la colazione..gnam!
COLAZIONE:
cappuccino e quattro fette biscottate con marmellata
PRANZO:
polpette di tofu e verdure al sugo di pomodorini, fagiolini e insalata..non ho mangiato pane perchè nelle polpette c'erano il riso e la farina!
MERENDA:
budino di soia ai mirtilli con cereali integrali al miele
CENA:
salmone affumicato, funghi, fagiolini, un po' di pane e una melagrana.
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