un'altra noiosa giornata di dieta.

COLAZIONE:

cappuccino e pavesini

PRANZO:

zuppa di ceci e una fetta di pane integrale

MERENDA:

tè al cioccolato, yogurt al caffè e cracker vitasnella alla mela e cannella

CENA:

pomodori e salmone

una pesca, un po' d'uva e due novellini.