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lunedì 8 ottobre 2012

nachos statemi lontano!

COLAZIONE:

una camilla e tè cocco e vaniglia






PRANZO:

insalata e omelette con philadelphia si funghi e bresaola, un cotardo caffè e un novellino






più tardi una pesca




MERENDA:

budino di soia alla vaniglia e qualche mandorla



piccolo sgarro del giorno.......






CENA:

cetrioloni sott'aceto, crescenza, cavolo rosso, una galletta di riso integrale e chai tea latte





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